espero q te recuperes pronto,vicente y gracias a alfonso y lebri por mover todo esto,a ver si pronto podemos volver a entrenar en un recinto adecuado.saludos
Nenes, mañana que todo el mundo lleve zapatillas de deporte que salimos a correr otra vez, no seáis escaqueaos. Zangón, hay que colgar una fotito de grupo después de los exámenes de cinto amarillo.
Aquí os dejo un par de videos ya que alguno me habéis comentado que tenéis problemas con sombra y alguno que otro tiene saco en casa y no sabe cómo pegarle, un saludo. http://www.youtube.com/watch?v=0Y8oPv2vMnI http://www.youtube.com/watch?v=RGWiYXwjhbY
espero q te recuperes pronto,vicente y gracias a alfonso y lebri por mover todo esto,a ver si pronto podemos volver a entrenar en un recinto adecuado.saludos
ResponderEliminarillo ave si alguien cuelga o escribe algo aqui. please.
ResponderEliminarNenes, mañana que todo el mundo lleve zapatillas de deporte que salimos a correr otra vez, no seáis escaqueaos. Zangón, hay que colgar una fotito de grupo después de los exámenes de cinto amarillo.
ResponderEliminarAquí os dejo un par de videos ya que alguno me habéis comentado que tenéis problemas con sombra y alguno que otro tiene saco en casa y no sabe cómo pegarle, un saludo.
ResponderEliminarhttp://www.youtube.com/watch?v=0Y8oPv2vMnI
http://www.youtube.com/watch?v=RGWiYXwjhbY
O mejor podéis pinchar donde pone seguidores, en el muñequito de Bruce Lee que accedéis a los videos del tirón. Un saludo, a darse caña.
ResponderEliminarpodriais poner alguna tabla de ejercicios o algo paran no perder,la forma
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