martes, 20 de septiembre de 2011

ASI SE ENTRENAN LAS PIERNAS

No he podido encontrar un vídeo que resuma mejor el entrenamiento que "El Lebri" y yo hacíamos hace 17 años. Es muy parecido al del vídeo, así que fijaos bien porque las piernas del kick boxing y el full contact provienen del karate y este entrenamiento lo vamos ha hacer. Un saludo.

http://www.youtube.com/watch?v=L9fCZJjdrqk

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